Sở hữu một làn da khô, bạn đã biết cách chăm sóc da hiệu quả ngay tại nhà chưa? Những cách chăm sóc da khô hiệu quả sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Da khô không còn là nỗi lo khi bạn biết cách chăm sóc đúng và hiệu quả.
- Làm sạch sâu
Làm sạch da là một bước không thể bỏ qua trong liệu trình làm đẹp. Đối với một làn da khô, việc làm sạch cần chú ý làm sạch sâu và đúng cách để hạn chế việc da bị mất nước, cụ thể:
- – Nên rửa mặt bằng nước lọc thay vì nước máy, vì nước máy làm tăng khả năng kích ứng da.
- – Tắm rửa bằng nước lạnh hoặc nước âm ấm, không nên dùng nước quá nóng.
- – Thực hiện tẩy da chết 2-3 lần/tuần để loại bỏ những tế bào chết còn bám lại trên bề mặt da gây xỉn màu, đồng thời giúp da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn.
- Đắp mặt nạ
Thực hiện đắp mặt nạ đều đặn 2-3 lần mỗi tuần sẽ cung cấp cho làn da khô một lượng ẩm lớn, làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự tươi tắn vốn có của làn da.
Bạn có thể tự làm mặt nạ từ những nguyên liệu tự nhiên, ví dụ như khoai tây. Khoai tây có khả năng cấp ẩm và cân bằng độ pH cho da rất hiệu quả. Ngoài công dụng tốt cho làn da khô, khoai tây còn được dùng trong giảm quầng mắt và dưỡng trắng da.
Cách thực hiện: Khoai tây rửa sạch, luộc chín, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn. Thêm 1-2 thìa mật ong vào trộn đều. Đắp hỗn hợp này lên da và để yên khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Chị em cũng có thể thay thế bằng những nguyên liệu tốt cho làn da khô khác như dầu dừa, cà chua, dưa leo,…cũng cho hiệu quả chăm sóc rất cao.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm
Một làn da khô thì kem dưỡng ẩm là trong công thức chăm sóc da. Đắp mặt nạ cũng là một hình thức dưỡng ẩm nhưng chỉ nên thực hiện tối đa 3 lần/tuần. Kem dưỡng ẩm thì có thể sử dụng hàng ngày để chăm sóc làn da khô.
Lời khuyên cho những chị em bị da khô là nên tránh những loại mỹ phẩm có chứa cồn mà nên xem xét các loại mỹ phẩm chứa dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, E, ceramides hoặc các dưỡng chất từ tự nhiên như dầ oliu, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ,…
- Bảo vệ da
Thoa kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài là hình thức bảo vệ da khỏi tia cực tím, UVA và UVB-một trong những nguyên nhân gây khô da, mất nước và nhanh lão hóa. Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30, và bôi trước khi ra ngoài 20-30 phút. Đồng thời, chị em cũng nên che chắn làn da bằng áo nắng, khẩu trang, kính râm,…khi đi ra ngoài.
- Chế độ dinh dưỡng
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, kết hợp uống nước trái cây, ăn rau xanh và hoa quả. Ưu tiên các thực phẩm giàu omega-3 (quả óc chó, cá hồi,…), Vitamin C (rau xanh, quýt, dứa, dâu tây,…) và magie (các loại đậu và hạt,…). Bên cạnh chế độ dinh dưỡng tốt cho da, bạn nên chủ động sắp xếp chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.
Làn da khô không còn là nỗi lo nếu bạn biết cách chăm sóc đúng cách. Đừng quên những bí quyết mà chúng tôi vừa chia sẻ nhé!
